錯是正常

阿Sir話：答錯唔緊要，現在錯好過考試才錯嘛！答對也不要驕傲啊！

上星期的樂理家課，做一份past paper，今堂對答案，錯少少，扣4分！
錯誤反映自己未完全掌握的部份，老師解釋答案，自己再反思，印象很深刻．Learning by making mistakes.

我領悟到做練習的三個層次：
１．完成後對答案再知道錯處
２．做的過程發現出錯即改正
３．落筆前預知容易犯錯的地方，加倍小心地做避免做錯．

今堂堂課再做一份past paper，按阿Sir編定的次序及時限．阿Sir話我做得快，即堂對答案，錯少少，扣四分，都是大意之失！老師有從旁提點，個別教同學做不明白的部份．不過，整體已經掌握考試的模式，知道自己的弱項，回家再溫習．

同學說做past paper很有錯敗感！
我卻感到做past paper很有滿足感！
加油啊！你們都可以的！

奧運火炬傳遞

今天是通街紅色的一天，沿路掛滿國旗，人群大多穿紅色衣服，迎接奧運聖火在香港的傳遞聖火，高興中國北京舉辦奧運，香港協辦奧運馬術．香港是中國境內第一個迎接奧運聖火的城市．

十百二十名火炬手身穿白底紅色圖的短袖運動制服，以接力形式用火炬傳遞聖火，每人跑二百米．香港運動員作火炬手理所當然，他們一生付出努力苦練某種運動，他們的體育精神藉得我們學習．李麗珊跑第一棒，黃金寶跑最後一棒，還有不少運動員包括傷殘運動員參與，最年輕是十四歲的乒乓球員．還有教育界，醫療界及音樂舞蹈界等藝術運動的代表．可惜，贊助商佔了不少火炬手席，請來什麼明星，什麼公司董事，什麼主席，什麼區議員，一些與體育運動無關的人作火炬手．運動可以少一點政治味，少一點商業味嗎？其實，商業贊助體育運動可以沒有什麼衡突，公司免費大量見報，宣傳公司品牌或產品，也提高公司有社會責任的形象，運動員得到資助，獎品獎金或獎學金，香港可以舉行不同類型的比賽或推廣體育活動．正如，渣打馬拉松便是成功的例子．

懶惰．決心

這兩個月很懶練跑，當然沒有進步，仍然是跑四千四百米，停滯不前．
今晚邊跑邊想：
還有八個半月，我可以達標嗎？
還是跑到警察局掉頭，何時可以超越呢？

想起聲樂老師的話"妳們比別人有決心，學到今天，只是差一點決心堅持．"
老師的訓話縈迴心裡"若是興趣班，妳們已經做得好．．．若是按需要或是by calling，預備將來用，甚至現在已經使用，那就工欲善其事，必先利其器．．．"

決心可逆轉，對抗誘惑，跟隨主心意而行！
決心完成，決心進步，決心練習，
決心抵抗懶惰，決心堅持，
決心！決心！決心！

想起一本書＜走在聖召路上＞

十八死四十四傷

五一勞動節假期，與家人朋友歡度假日的好日子，西貢區更是郊遊熱點．

看著電視新聞現場報導車禍救援，旅遊車在西貢落長命斜轉入迴旋處後翻車，很驚訝！很難過！邊看邊為車禍事件禱告：
求主拯救被困者及醫治傷者，
求主給智慧及體力予拯救隊，
求主安慰死者的親人朋友，
求主憐憫拯救未認識袮的人．

辛苦你們了！幾百位救護員，消防員，警員，醫護人員，保安人員，化驗人員．．．
同心合力拯救傷者，協助死難者家屬．．．

聲區轉換

上次唱三度和絃scale，兩部夾得唔好，許多同學走音，激到阿Sir嘔血，給了功課日日練scale．兩個星期後，今堂唱另外兩條scale，大家都唔熟，仍然會唱錯，走音，轉調，老師很耐心也有辦法，教數拍子，漸進式教大家唱長短拍的scale．繼上次插班生沒有練歌其中一首歌，今堂另一位插班生沒有練歌，大家被阿Sir訓話一番．大家的誠實很可愛，沒有練習會如實報告，未練好也會承認．大家的謙卑更加可愛，虛心接受批評及指導，被問有沒有練歌，從不會直認．相比學習初期，大家已經勤力許多，但仍然練習不足，加多少少決心，閉關練習面對自己，總有扶搖直上的一天．

繼上堂處理了唔夠氣的舊病(中學合唱團已經患上)，今堂問了有關高音恐懼舊病．上次唱唔係很高音的D音，高音恐懼症，時病發，時好轉．明明唱更高音的E音時聲音很響亮，唱較為低音的C及D音，聲音不單暗啞而且相當不穩定．一直害怕唱的音域，時得時唔得，練ascending音階比descending音階容易控制．原本是聲區轉換的音域，受影響有兩三粒音C,C#,D，聲帶全開與三分之一開的轉接位，要多鍛鍊這些音來訓練肌肉控制，路是人行出來的！

怪不得阿Sir叫我多唱高音，因為高音唔穩定．陳老師話我是Mezzo Sporano但也有高音，叫我把握青春多唱高音，因為天生潛質必須練習才能發揮，不論高音或低音，唔訓練就唱不到．多唱多練才能超越這個困難，過去五年唱Alto不用唱高音實在是舒服，係時候辛苦了！

練歌，練琴，練字，練舞，練跑，跟靈修很相似，
都要閉關修練，面對自己，要有決心及恆心，日子有功！
發現，面對，頓悟，修練，成果，漫長的路！

跟指示

四十日備戰迎考試！

樂理考試範圍已經教完，今天開始做05年Past paper．阿Sir叫我們當自己完全唔識，慢慢跟隨他的次序及指示做，先易後難，超慢速地做．做吓停吓等同學追上進度，花了兩個小時完成了一份試題，題目比想像中容易啊！回家再做一份05年試題，可以open-book找答案，我選擇不查書靠實力，個半小時完成，考試時間充足有餘，只要很小心，很專心，很細心地做，攞丁無難度！

另外，聽聞有四百多個外語的演奏提示及符號，阿Sir派了百多個意大利文名詞，加上書上的德文，法文名詞，他不鼓勵也不反對我們背誦．我努力地背了近百個(有幾十個是已經認識的)，盡一點綿力，希望這四十天內反反覆覆地背誦，日積月累把它們變成長期記憶．這個部份佔分多少，題目是否大路，足以影響攞丁與否．大海撈針，也要靠點運氣啊！

進入備戰迎考試的狀態！阿Sir更加認真，為我們的進度有點著急，因為已經報名考試，開始迫人(推動)讀書．我認為迫成人比迫小孩更難，駡不得，罰不得，恐嚇不到，威迫不成，要靠大家自動自覺．下兩堂要再默書，阿Sir印了粉紅色默書紙，回家背默或抄一次默書內容．花小小心思，提昇學習興緻，好橋！