幾天睡眠失調

救命呀！

我好想做一個正常人，過正常的生活．連續幾天失眠，將近天光才能入睡，下午清醒時心感內疚．誰能救我離開這個痛苦呀！

明天去跑步出身汗，看看有沒有幫助啦！